Bireysel Danışmanlık

Bireysel psikolojik danışmanlık, bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, davranışlarını anlamalarına ve kendilerini geliştirmelerine yardım eden; karşılaştıkları akademik, kişisel ve sosyal problemleri ile baş etme becerilerini kazanmalarını amaçlayan, psikolojik danışman ve birey arasında birebir gerçekleşen ve gizlilik esasına dayalı bir süreçtir.

Danışmanlık sürecinde bireyin kendisine ve çevresine karşı farkındalığının, psikolojik iyiliğinin artırılması amaçlanır.

Psikolojik desteği sağlarken İda Psikoloji olarak çalışmalarımızı bilimsel ilkeler ve mesleki etik kurallar çerçevesinde yürütmekteyiz.

Bireysel Danışmanlık Hizmetinin Çalışma Alanları

• Depresyon

• Obsesif Kompulsif Bozukluk

• Panik Bozukluk

• Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi)

• Özgül Fobi

• Bipolar Bozukluk

• Sınav Kaygısı ve Performans Anksiyetesi

• İletişim Problemleri

• Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi